2015年3月24日火曜日
2015年3月17日 体幹教室
こんにちは。
3月17日に白石区の施設にて体幹教室を行った様子です。
体幹トレーニングに加え、ストレッチなどのプログラムも行いました。
体のケアはとても重要ですね。
次回はどのスクールの様子をお届けするか、こまめにブログチェックしてみてください。
それではまた次回\(^o^)/
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