東月寒サッカースクールの模様です。
運動会がもうすぐとのことで走る練習をしました。
サッカーはドリブルとゲームを行いました。
少しずつ成果が出てきているので継続してがんばっていきましょう。
それでは、運動会頑張って下さい(^。^)y-.。o○
2015年5月29日金曜日
2015年5月28日 東月寒サッカースクール
こんにちは＼(^o^)／
東月寒サッカースクールの模様です。
運動会がもうすぐとのことで走る練習をしました。
サッカーはドリブルとゲームを行いました。
少しずつ成果が出てきているので継続してがんばっていきましょう。
それでは、運動会頑張って下さい(^。^)y-.。o○
東月寒サッカースクールの模様です。
運動会がもうすぐとのことで走る練習をしました。
サッカーはドリブルとゲームを行いました。
少しずつ成果が出てきているので継続してがんばっていきましょう。
それでは、運動会頑張って下さい(^。^)y-.。o○
2015年5月28日木曜日
2015年5月27日 西岡体操教室
こんにちは！
昨日の西岡体操教室の様子です。
運動会に向けた走りの練習、マット運動、鉄棒、縄跳び、ボール投げを行いました。
笑顔もあり真剣な顔にもなり、とてもいい雰囲気で楽しそうでした！
ではまた(^。^)y-.。o○
昨日の西岡体操教室の様子です。
運動会に向けた走りの練習、マット運動、鉄棒、縄跳び、ボール投げを行いました。
笑顔もあり真剣な顔にもなり、とてもいい雰囲気で楽しそうでした！
ではまた(^。^)y-.。o○
2015年5月26日 西岡サッカースクール
こんにちは（●＾o＾●）
西岡サッカースクールの様子です。
基礎スキル、キックの練習、ドリブルなどをしました。
選手のみんなはとても一生懸命で、すごい汗をかきながら頑張っていました。
それではまた次回(^^)v
西岡サッカースクールの様子です。
基礎スキル、キックの練習、ドリブルなどをしました。
選手のみんなはとても一生懸命で、すごい汗をかきながら頑張っていました。
それではまた次回(^^)v
2015年5月27日水曜日
2015年5月26日 体幹教室
こんにちは(*^。^*)
５月２６日に札幌大学サッカーグランドにて体幹トレーニングを行いました。
個々の筋力や体幹の強さを見てもらいました。
また来月行います！
詳細は後日(^_^)/~
それではまた(^^)v
５月２６日に札幌大学サッカーグランドにて体幹トレーニングを行いました。
個々の筋力や体幹の強さを見てもらいました。
また来月行います！
詳細は後日(^_^)/~
2015年5月26日火曜日
2015年5月22日 健康教室
こんにちは(*^。^*)
５月２２日に西岡福住地区センターにて健康教室を行いました。
椅子に座ったプログラムに加え、ストレッチマットを使い体を動かす運動を行いました。
継続して行う事が大事だと思いました。
健康教室
場所：西岡福住地区センター
札幌市豊平区西岡４条９丁目
日時：毎週金曜日
時間：13：00～13：55
随時無料体験を実施しています。
お気軽にお問合せ下さい。
ＴＥＬ 011-558-5058
✉ domon@sapporojrfc.net
繋がらない場合
080-6077-8917（北村）
５月２２日に西岡福住地区センターにて健康教室を行いました。
椅子に座ったプログラムに加え、ストレッチマットを使い体を動かす運動を行いました。
継続して行う事が大事だと思いました。
健康教室
場所：西岡福住地区センター
札幌市豊平区西岡４条９丁目
日時：毎週金曜日
時間：13：00～13：55
随時無料体験を実施しています。
お気軽にお問合せ下さい。
ＴＥＬ 011-558-5058
✉ domon@sapporojrfc.net
繋がらない場合
080-6077-8917（北村）
2015年5月22日金曜日
2015年5月21日 東月寒サッカースクール
こんにちは!(^^)!
昨日の東月寒サッカースクールです。
リフティング、ドリブル練習など行い最後にゲームをしました。
選手のみんなは楽しく真剣に取り組んでいました。
やっぱり試合が一番盛り上がります(*^。^*)
スクールの模様です。
それではまた次回(^_^)/
昨日の東月寒サッカースクールです。
リフティング、ドリブル練習など行い最後にゲームをしました。
選手のみんなは楽しく真剣に取り組んでいました。
やっぱり試合が一番盛り上がります(*^。^*)
スクールの模様です。
それではまた次回(^_^)/
2015年5月21日木曜日
2015年5月20日 西岡体操教室
こんにちは＼(^o^)／
西岡福住地区センターで行っている体操教室です。
場所：西岡福住地区センター
時間：毎週水曜日
３才～６才 １４：５０～１５：５０
６才～８才 １６：００～１７：００
５月２０日は柔軟体操、マット運動、縄跳び、ボール感覚などを行いました。
スクール模様です。
スクール生もまだまだ募集しています。
無料体験も実施中なのでお気軽にお問合せ下さい。
ＴＥＬ 011-558-5058
✉ domon@sapporojrfc.net
繋がらない場合
080-6077-8917（北村）
それではまた!(^^)!
西岡福住地区センターで行っている体操教室です。
場所：西岡福住地区センター
時間：毎週水曜日
３才～６才 １４：５０～１５：５０
６才～８才 １６：００～１７：００
５月２０日は柔軟体操、マット運動、縄跳び、ボール感覚などを行いました。
スクール模様です。
スクール生もまだまだ募集しています。
無料体験も実施中なのでお気軽にお問合せ下さい。
ＴＥＬ 011-558-5058
✉ domon@sapporojrfc.net
繋がらない場合
080-6077-8917（北村）
それではまた!(^^)!
2015年5月20日水曜日
体幹教室について(;_:)
こんにちは！
５月１９日開催予定だった体幹教室ですが雨天の為、中止になりましたが日程を変更して５月２６日に行います。
場所：札幌大学サッカーグランド
時間：１８：３０～１９：３０
お気軽にお問合せ下さい。
ＴＥＬ 011-558-5058
✉ domon@sapporojrfc.net
繋がらない場合
080-6077-8917（北村）
５月１９日開催予定だった体幹教室ですが雨天の為、中止になりましたが日程を変更して５月２６日に行います。
場所：札幌大学サッカーグランド
時間：１８：３０～１９：３０
お気軽にお問合せ下さい。
ＴＥＬ 011-558-5058
✉ domon@sapporojrfc.net
繋がらない場合
080-6077-8917（北村）
2015年5月19日 西岡サッカースクール
こんにちは（●＾o＾●）
西岡サッカースクールの模様です。
向上心のある選手達でとても真剣に練習をしています。
ゲームになるとみんな本気でプレーしてくれるのでとても楽しいです（●＾o＾●）
スクール模様です。
場所：西岡福住地区センター
時間：毎週火曜日
U-6クラス（年少～年長） 15：00～16：00
U-9クラス（小学１～３年生） 16：00～17：00
U-12クラス（小学４～６年生） 17：00～17：20
スクール生もまだまだ募集しています。
無料体験も実施中なのでお気軽にお問合せ下さい。
ＴＥＬ 011-558-5058
✉ domon@sapporojrfc.net
繋がらない場合
080-6077-8917（北村）
西岡サッカースクールの模様です。
向上心のある選手達でとても真剣に練習をしています。
ゲームになるとみんな本気でプレーしてくれるのでとても楽しいです（●＾o＾●）
スクール模様です。
場所：西岡福住地区センター
時間：毎週火曜日
U-6クラス（年少～年長） 15：00～16：00
U-9クラス（小学１～３年生） 16：00～17：00
U-12クラス（小学４～６年生） 17：00～17：20
スクール生もまだまだ募集しています。
無料体験も実施中なのでお気軽にお問合せ下さい。
ＴＥＬ 011-558-5058
✉ domon@sapporojrfc.net
繋がらない場合
080-6077-8917（北村）
2015年5月12日火曜日
５月 体幹教室
こんにちは（●＾o＾●）
今回は５月の体幹教室のご案内です。
日時：５月１２日・５月１９日
場所：札幌大学サッカーグランド
時間：１８：３０～１９：３０
お気軽にお問合せ下さい。
ＴＥＬ 011-558-5058
✉ domon@sapporojrfc.net
繋がらない場合
080-6077-8917（北村）
今回は５月の体幹教室のご案内です。
日時：５月１２日・５月１９日
場所：札幌大学サッカーグランド
時間：１８：３０～１９：３０
お気軽にお問合せ下さい。
ＴＥＬ 011-558-5058
✉ domon@sapporojrfc.net
繋がらない場合
080-6077-8917（北村）
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